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親におすすめのプレゼント3選!いつまでも元気に過ごしてもらいたい

親にプレゼントしたいけど何を贈ったらいいかな?と悩んでいる人に向けて、親におすすめのプレゼント3選!を紹介しています。また、プレゼントした後のおすすめ機能の解説もしています。親にプレゼントしたいけど何を贈ったらいいか悩んでる人は参考にしてください。
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ロコモ?フレイル?サルコペニア?ナニソレ??違いと予防方法解説!

ロコモ?フレイル?サルコペニア?ナニソレ??と疑問に思った人に向けて、ロコモ・フレイル・サルコペニアの解説と違い、予防方法について紹介しています。ロコモ・フレイル・サルコペニアについて気になっていた方はぜひ参考にしてください。
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親が介護状態にならないようにできること

親が介護状態になったらどうしよう。と心配されている方に向けて、親が介護状態にならないためにできることを紹介しています。また、おすすめの運動ベスト3も紹介しています。親が介護状態にならないか心配している方はぜひ参考にしてください。
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健康ってどういうこと?心の健康が大事な理由。

健康ってどういうこと?どうやったら健康になれるの?皆さん健康への意識はあるけど、一体どうしたらいいのかわからない!という方が多いと思います。ここでは、健康について考えながら、健康運動指導士いまめっぐ的健康法をご紹介します。
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